가상현실(VR)과 증강현실(AR) 기술은 스포츠 트레이닝 분야에 혁명적인 변화를 가져오고 있습니다. 이 기술들은 선수들의 훈련 방식을 근본적으로 바꾸고 있으며, 성과 향상에 큰 도움을 주고 있습니다. 다음은 VR과 AR의 스포츠 트레이닝 적용에 대한 10가지 주요 측면을 자세히 살펴보겠습니다. 실전 같은 시뮬레이션 훈련 VR 기술은 선수들에게 실제 경기와 거의 동일한 환경을 제공합니다. 예를 들어, 축구 선수는 가상의 경기장에서 다양한 전술과 상황을 연습할 수 있습니다. 이를 통해 선수들은 실제 경기에서 마주칠 수 있는 다양한 시나리오에 대비할 수 있으며, 부상의 위험 없이 극한의 상황에서도 훈련할 수 있습니다. 또한, 반복적인 훈련을 통해 muscle memory를 개발하고 의사결정 능력을 향상시킬 ..
